Mijn eerste stappen met Access Bars

Mijn eerste stappen met Access Bars. Wat een bijzondere tijd! In oktober heb ik mijn certificaat voor Access Bars behaald en sindsdien mocht ik al meerdere mensen een sessie geven. En wauw… wat is het elke keer weer bijzonder om te zien wat er gebeurt. De ene persoon zakt tijdens de sessie helemaal weg in een diepe ontspanning, de ander voelt tintelingen of ziet mooie beelden voorbijkomen. Soms merkt iemand tijdens de sessie niet zoveel, maar vertelt een dag later dat ze zich ineens rustiger, lichter of vrolijker voelt.

Lees meer »

Leiderschap groeit van binnenuit

Jarenlang hield ik zoveel mogelijk ballen in de lucht. Als leidinggevende voelde ik me verantwoordelijk voor alles: mijn teams, de resultaten, de verwachtingen van het management. Het lukte ook om het allemaal draaiende te houden, maar gaandeweg kwam ik erachter dat dit niet was hoe ik wilde werken. Dit was niet het soort leiderschap dat bij mij past.

Lees meer »

Van emotionele rollercoaster naar rust

Het begon allemaal als een gewone, gezellige zondagmiddag. Zo’n middag waarvan je denkt dat je weet hoe de dag verloopt. Maar aan het eind van de dag zat ik binnen tien minuten middenin een achtbaan van emoties. Verwarring. Boosheid. Angst. Machteloosheid. Onbegrip. Alles kwam voorbij. Het ging snel en intens.

Lees meer »

Nieuwsgierig naar NEI, maar een tikje sceptisch?

Je hebt er vast weleens van gehoord, NEI. Misschien viel de term tijdens een gesprek of zag je het langskomen op social media. En hoewel je toen dacht ‘wat is dat nou weer?’ bleef het toch hangen. Iets in jou is nieuwsgierig. Zou het echt werken? Wat houdt het in? In deze blog neem ik je mee in wat NEI is en waarom het steeds meer mensen aanspreekt. Open je blik, maar houd je voeten op de grond.

Lees meer »