Je hebt er vast weleens van gehoord, NEI. Misschien viel de term tijdens een gesprek of zag je het langskomen op social media. En hoewel je toen dacht ‘wat is dat nou weer?’ bleef het toch hangen. Iets in jou is nieuwsgierig. Zou het echt werken? Wat houdt het in? In deze blog neem ik je mee in wat NEI is en waarom het steeds meer mensen aanspreekt.
Open je blik, maar houd je voeten op de grond.
Wat is NEI?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode die helpt om onverwerkte emoties, blokkades of overtuigingen op te sporen en los te laten. Vaak zijn dit emoties of ervaringen uit het verleden (of overgenomen van anderen) die onbewust invloed hebben op je gedrag, gezondheid of gevoel. Denk aan:
- Onverklaarbare angst of stress;
- Lichamelijke klachten zonder medische oorzaak;
- Moeite met keuzes maken;
- Steeds terugkerende conflicten of situaties.
NEI is een methode gebaseerd op onder andere kinesiologie en NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Daarnaast wordt gebruik gemaakt van affirmaties, visualisaties en ademhaling.
Hoe werkt NEI precies?
Bij NEI maken we gebruik van het onderbewuste. Daar waar al jouw ervaringen en emoties opgeslagen liggen. Ook de dingen die je niet meer bewust weet. Met behulp van de biotensor gaan we samen op zoek naar de oorzaak van jouw klacht of vraag. Zo werkt het in het kort. Je komt met een vraag of probleem. Bijvoorbeeld; waarom voel ik me altijd zo onzeker op mijn werk? Via de biotensor stel ik het lichaam vragen, omdat het lichaam nooit liegt en alles onthoudt. We achterhalen de kernoorzaak. Dat kan een oude ervaring zijn, een vastzittende emotie of een overtuiging die jou klein houdt. Je lichaam verwerkt het. Met zachte technieken en intentie laten we de blokkade los. Geen herbeleven, geen lange gesprekken. Wel rust en ruimte. Het mooie is dat je niet altijd precies hoeft te weten wat er speelt. Je onderbewuste weet het vaak al lang.
Wat maakt NEI zo bijzonder?
- Het is snel en effectief. Je hoeft geen lange trajecten te doorlopen.
- Zacht en respectvol. Je hoeft niet alles opnieuw te beleven of uit te spreken.
- We kijken naar jou als geheel.
Voor wie is NEI?
NEI is voor iedereen. Of je nu worstelt met een terugkerend patroon, lichamelijke klachten, onverwerkte emoties of gewoon het verlangen voelt om dichter bij jezelf te komen.
NEI werkt vaak goed bij kinderen, omdat hun systeem flexibel is en nog niet zo vastzitten in patronen. Eén NEI-sessie kan al merkbare veranderingen geven in bijvoorbeeld gedrag, angst of lichamelijke klachten.
Misschien klinkt NEI nog steeds wat vaag of ongrijpbaar. Soms merk je pas wat iets doet als je het zelf hebt ervaren. Dus mocht je nieuwsgierigheid toch een klein beetje zijn geprikkeld, stel je vragen of kom het ervaren.